Reisetipps
Neben verschiedenen Reisekrankheiten sollte man auch an banale Dinge denken: Vom Sonnenbrand bis zur Checkliste vor der Reise – hier finden Sie neben zahlreichen Tipps auch den Weg zu Ihrem nächsten Reisemedizin-Experten, damit Sie bestens vorbereitet sind und sicher und gesund reisen können.
Der Insektenschutzspray (Deet-frei, ohne Alkohol) schützt vor Moskitos, Stechmücken, Sandfliegen, Zecken und anderen stechenden Insekten, die Krankheiten wie z.B. Malaria, Japanische Enzephalitis oder Zika-Virus-Infektionen übertragen können. *Erhältlich in Ihrer nächsten Apotheke!Herausforderungen für Reisende – ein Reisemedizin- Experte steht Ihnen mit Rat und Tat zum Thema Reisekrankheiten, Reiseimpfungen und weiteren Schutzmaßnahmen zur Prophylaxe zur Seite.
Medizinischer Rat wird von den meisten Reisenden nicht als Teil der Reiseplanung gesehen. Dies ist jedoch ein essenzieller Bestandteil.
Manche Reisend empfinden es als kompliziert, sich alle Informationen zu den Gesundheitsrisiken ihrer Reise herauszusuchen – man bleibt uninformiert und unvorbereitet.
Oft wissen Reisende nicht, an wen sie sich wenden sollen, um sich professionell beraten zu lassen oder haben Schwierigkeiten einen Termin in einer Ordination oder Beratungsstelle zu bekommen.
Obwohl hohe Reisekosten in Kauf genommen werden, erscheinen die Kosten für eine gute Reiseapotheke und andere Vorbereitungsmaßnahmen hoch.
Dies führt dazu, dass viele Reisende professionellen, medizinischen Rat entweder zu spät einholen oder ihren Urlaub komplett ungeschützt antreten.
Schützen Sie sich und vereinbaren Sie rechtzeitig vor Reisebeginn einen Termin bei Ihrem Reisemedizin-Experten
Ganz gleich, ob Ihre Reise ins Ausland ein Urlaub, ein Besuch bei Familie oder Freunden oder eine Geschäftsreise ist. Sie sollten sich mit den potenziellen Gesundheitsrisiken Ihrer Reise vertraut machen. Informieren Sie sich über das Zielland/die Zielländer und holen Sie professionelle Hilfe bei Reisemedizin- Spezialisten ein. Nur so können Sie sich angemessen vorbereiten.
Falls vor Ihrer Reise Impfungen nötig sind, müssen Sie dafür genügend Zeit einplanen, da manche Impfungen in mehreren Schritten verabreicht werden. Aus diesem Grund sollten Sie sich mindestens 6 Wochen vor Ihrer Reise zu allen Risiken informieren. Am besten vereinbaren Sie gleich einen Termin bei einem Experten und lassen sich zu allen Reisekrankheiten und etwaigen Reiseimpfungen beraten.
Gleich hier den Experten in Ihrer Nähe finden!
Halten Sie für Ihren Termin beim Reisemedizin-Spezialisten folgende Informationen bereit:
- Reiseziel(e)
- Aufenthaltsdauer
- Geplante/beabsichtige Aktivitäten
- Letzte Reiseziele und Impfungen
- Impfpass
- Bereits bestehende Beschwerden oder chronische Erkrankungen
- Info zu den Medikamente, die Sie derzeit einnehmen
Wofür Sie gerüstet sein sollten:
- Sonnenbrand
- Insektenstiche (z.B. Insektenschutzmittel Moskito Guard®)
- Reisekrankheiten in Ihrem Urlaubsland und verfügbare Reiseimpfungen bzw. Medikamente
- Hitzeschlag & Sonnenstich
- Dehydrierung
- Reiseübelkeit und Höhenkrankheit
- tiefe Beinvenenthrombosen
- Geschlechtskrankheiten
- Medikamenten-Handling
- persönliche Sicherheit
Packliste für Ihre Reise
Der nächste Urlaub steht vor der Türe: Ob ein Kurztrip innerhalb Europas, eine Fernreise oder eine Weltreise, nutzen Sie unsere praktische Packliste, um sicherzugehen, dass Sie alles dabeihaben, was sie im Ausland brauchen werden.
Papiere und weitere Dokumente
- Reisepass (Gültigkeit kontrollieren)
- gültiges Visum (falls notwendig)
- Bargeld / Kreditkarte
- Impfpass (Impfschutz kontrollieren)
- etwaige zusätzliche Kranken- und Reiseversicherung
- Tickets / Buchungsdokumente
- Kontaktadressen für den Notfall
Aus der Apotheke
- Insektenschutzmittel
z.B. Moskito Guard®, ein DEET-freies Mittel, dessen Schutz vor stechenden Insekten, wie z.B. vor Moskitos, Stechmücken, Sandfliegen, Zecken und weiteren Insekten, wissenschaftlich nachgewiesen wurde.* Als Spray erhältlich, Moskito Guard® enthält20 % Icaridin. Das Produkt ist für Schwangere und Kinder ab 2 Jahren zugelassen und in österreichischen Apotheken erhältlich.
Weitere Informationen zum Moskito Guard® finden Sie auch auf: https://www.valneva.at/de/gp-moskito-guard
- Medikamente für bestehende Krankheiten (inklusive Original Rezept oder Arztbrief)**
- Medikament gegen Reiseübelkeit
- Antihistaminikum (zur Behandlung von Insektenstichen)
- Schmerzmittel (wenn Sie mit Kindern reisen auch für Kinder)**
- Anti-Durchfall Medikament, Rehydrationssalze, Medikamente gegen Magenverstimmung
*Referenz: Goodyer L. et al. (2018) J Travel Med.; Frances SP. et al. (2004); J Med Entomol.; Van Roey K. et al. (2014) PLOS Negl Trop Dis.; Costantini C. et al. (2004) Trans R Soc Trop Med Hyg.; Klun JA. et al. (2006) J Med Entomol.; Semmler M. et al. (2011) Parasitol Res.; Abdel- Ghaffar F. et al. (2015) Parasitol Res
Von Ihrem Reisemedizin-Experten zum Thema Reisekrankheiten, Reiseimpfungen und weitere Schutzmaßnahmen zur Prophylaxe
https://www.reisemedizincheck.at/de/reisemedizin-experten
- Anti-Malaria Medikament (wo benötigt)
- verfügbare Reiseimpfungen speziell für Ihr Reiseziel. Beachten Sie auch den Grippeschutz, denn die Influenzasaison tritt auf der Südhalbkugel etwa um ½ Jahr verschoben von April–September auf!
- Impf-Bescheinigung (wo benötigt)
Erste Hilfe Ausrüstung
- Desinfektionsmittel für die Hände
- antiseptische Salbe
- Wundauflagen
- Verbandsmaterial
- Bandagen
- Pflaster / Blasenpflaster
- Pinzette
- Schere
- Augentropfen
- Thermometer
- Sicherheitsnadeln
Hygieneartikel
- Kulturbeutel
- Sonnencreme
- After Sun-Lotion
- Zahnbürste, Zahnpasta
- Zahnseide, Mundwasser
- Hautcreme bzw. -lotion
- Seife, Reinigungsmilch
- Duschgel, Waschlappen
- Deo
- Feuchttücher, Taschentücher
- persönliche Hygieneprodukte
- Hygieneartikel für Frauen
- Lippenbalsam
- Brillen / Kontaktlinsen, Kontaktlinsen-Reiniger, Kontaktlinsen-Box
- Windeln / Schwimm-Windeln
Weitere hilfreiche Tipps für Ihre Packliste
- Moskitonetz
- Ohrstöpsel
- Verhütungsmittel
- Sonnenbrillen
- Vorhängeschloss (Kombination)
- Ladegeräte
- Netzteile
- Bücher / Magazine
- Reiseführer
- Nähzeug
- Sonnenhut / Kappe
- Kompressionsstrümpfe
*Gehen Sie sicher, dass die Medikamente oder Schmerzmittel, die Sie einnehmen, auch in das Land bringen dürfen.